كلمة "بهلوان" لها جذور يونانية وتعني في الترجمة "المشي على رؤوس الأصابع". هذا الاسم ليس صدفة ، لأن الألعاب البهلوانية ولدت كنوع من السيرك. كل سيرك متنقل كان له المشعوذ الخاص به ، والتوازن ، والفارس ، وحتى المهرجون والمهرجون الذين استخدموا الحيل البهلوانية في أعدادهم. حتى يومنا هذا ، لا تزال ألعاب السيرك البهلوانية عرضًا مثيرًا وساحرًا.
الأكروبات هي ، أولاً وقبل كل شيء ، القدرة على استخدام جسمك ، والتحكم في الحركات ، سواء بالدعم أو في الهواء. تعمل التمارين البهلوانية على تطوير كل المجموعات العضلية ، وتحافظ على حركة المفاصل ومرونتها ، وتحسن تنسيق الحركات.
أتت الجمباز إلينا من هيلاس القديمة ، حيث كانت رياضة فخرية. وشمل ذلك قفزات صعبة وتمارين بأصداف مختلفة. كانت مهنة ذكورية بحتة. الجمباز الحديث ينقسم إلى رياضات وإيقاعية. إنه متاح لكل من الرجال والنساء. الجمباز الإيقاعي هو الجمال والقوة والنعمة. هنا ، يتم إجراء التمارين بمرافقة موسيقية ، باستخدام أدوات الجمباز (الشريط ، الكرة ، الطوق). تتكون الجمباز الفني من القفز مع الدعم ، والتمارين على الجهاز ، والتمارين على السجادة. يشمل جهاز الجمباز:
1. الرجال - العارضة ، الخواتم ، القضبان المتوازية ، حصان الجمباز ؛
2. المرأة - الحانات وسجل.
أساس التمارين البهلوانية هي: الدحرجة ، الشقلبة ، المدرجات ، الانقلابات ، القفز. القدرة على التجمع بنفس القدر من الأهمية.
تتطلب كلتا الرياضتين لياقة بدنية جيدة وأداء حيل يصعب تنسيقها. يمكننا القول أن الألعاب البهلوانية هي أساس الجمباز الفني والإيقاعي. يتم تضمين عناصر الألعاب البهلوانية في المناهج الدراسية الإلزامية لأطفال المدارس (الشقلبة ذهابًا وإيابًا ، "جسر" ، يقف على شفرات الكتف ، خيوط).
الألعاب البهلوانية هي رياضة فريدة من نوعها. وهو موجود في العديد من التخصصات مثل التزلج على الجليد والقفز بالمظلات والكرة الطائرة ويحسنها ويكملها. لكن الألعاب البهلوانية نفسها غير مدرجة في قائمة الرياضات الأولمبية. البهلوانيون لا يتسلقون المنصة ، ولا يفوزوا بميداليات. إنها رياضة مرضية تقوي الجسد وتقوي الإرادة. وللحصول على الميدالية الذهبية الأولمبية والاعتراف العام ، توجد رياضة الجمباز - وهي رياضة مثيرة للاهتمام ومثيرة على حد سواء.
