الرياضات الأولمبية الصيفية: السباحة

الرياضات الأولمبية الصيفية: السباحة
الرياضات الأولمبية الصيفية: السباحة

فيديو: الرياضات الأولمبية الصيفية: السباحة

فيديو: الرياضات الأولمبية الصيفية: السباحة
فيديو: Artistic Swimming - Full Team Event from Rio 2016 | Throwback Thursday 2024, أبريل
Anonim

أصبحت السباحة نشاطًا جماعيًا منذ القرن السادس عشر. أقيمت المسابقة الأولى عام 1515 في البندقية. في مطلع القرنين الثامن عشر والتاسع عشر ، تم إنشاء مدارس سباحة في عدة دول أوروبية. في عام 1896 ، تم تضمين مسابقات السباحة للرجال في البرنامج الصيفي. منذ عام 1912 ، شاركت النساء أيضًا في مسابقات في هذه الرياضة.

الرياضات الأولمبية الصيفية: السباحة
الرياضات الأولمبية الصيفية: السباحة

تبدأ المسابقات بالتصفيات التمهيدية. يقسم أفضل 24 سباحًا 8 أشخاص إلى 3 درجات حرارة. في المسابقة على مسافة 400 متر ، يصل أفضل 8 سباحين إلى النهائي ، وعلى مسافة 200 متر ، يقام نصف نهائي يشارك فيه 16 شخصًا.

تساعد نقاط البداية والنهاية على تحديد المستشعرات الإلكترونية على جدران المسبح والركائز. لذلك ، يتم حساب الوقت بدقة تصل إلى أجزاء من الثانية.

يتضمن البرنامج الأولمبي الأنماط التالية: السباحة الحرة ، وسباحة الصدر ، وسباحة الظهر ، والفراشة.

السباحة الحرة ، والتي تسمى أيضًا الزحف ، تتم على مسافات 50 و 100 و 200 و 400 و 800 متر.بالإضافة إلى ذلك ، يشارك الرجال في المسابقات على مسافة 1.5 كيلومتر. عند الزحف ، يكون الجزء العلوي من جسم الرياضي فوق سطح الماء باستمرار. يُسمح للسباح بالغطس بالكامل تحت الماء فقط في البداية والانعطاف ، ثم على عمق لا يزيد عن 15 مترًا ، ويعتبر الإنهاء محققًا إذا لامس السباح جدار المسبح بيد واحدة على الأقل. أثناء الاستدارة ، يُسمح لها بالدفع بقدميك.

عندما يؤدي الرياضي على ظهره ، قد تكون ساقيه تحت الماء. يُسمح له بالذهاب تحت الماء في البداية والالتفاف إلى عمق لا يزيد عن 15 مترًا ، وتقام مسابقات السباحة بهذا الأسلوب على مسافات 100 و 200 متر.

تمتد سباحة سباحة الصدر أيضًا على مسافة 100 و 200 متر ، وفي هذه الحالة ، يكون الرياضيون في وضع الوجه لأسفل ، وتكون أرجلهم أفقية وتتحرك بشكل متزامن. يمكن للسباحين اتخاذ وضع رأسي مرة واحدة فقط مع كل قدم. عند الاستدارة والتشطيب ، تأكد من لمس جدران حمام السباحة بكلتا يديك. يمكن أن يكون الرأس تحت الماء أو فوقه.

يختلف نمط الفراشة عن سباحة الصدر في أن السباح يحتاج إلى السباحة ووجهه لأسفل على سطح الماء طوال الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تتحرك ذراعيه إلى الأمام بشكل متزامن.

بالنسبة لمسابقات السباحة ، يتم استخدام مسبح طوله 50 م وعمقه 3 م مقسم إلى 8 حارات موضحة بالخطوط ومرقمة. تتراوح درجة حرارة الماء من 25 إلى 27 درجة.

موصى به: