يمكن التعرف على المبتدئين في المضمار ليس فقط من خلال الحركات المترددة ، ولكن أيضًا من خلال الملابس الخاطئة. يجب التعامل مع اختيار معدات التزلج بأقصى قدر من الاهتمام ، لأن راحة التزلج تعتمد عليه. اليوم ، ينتج عدد كبير من الشركات الرياضية المتخصصة العديد من أنواع الملابس المختلفة للتزلج على جبال الألب ، مثل هذه المجموعة ستربك أي شخص. للعثور على الملابس المناسبة ، يمكنك استخدام النصائح التالية.
تعليمات
الخطوة 1
يجب أن تتكون ملابس المتزلج من ثلاث طبقات. الطبقة الأولى هي الملابس الداخلية الحرارية. على الرغم من اسمها ، فهي لا تهدف إلى تدفئة الشخص ، ولكن لصد الرطوبة من جسده. في الواقع ، فإن التزلج في الملابس الداخلية المبللة ليس فقط مزعجًا ، ولكنه أيضًا بارد جدًا. يجب أن تتناسب الملابس الداخلية بشكل مريح مع جسمك ، ويجب أن تمتص المادة التي صنعت منها الرطوبة وتدفعها إلى الطبقة العليا. لا ترتدي ملابس داخلية قطنية بأي حال من الأحوال - فهي تمتص الرطوبة جيدًا ، لكنها تنفصل عنها فقط عند الضغط. أيضًا ، يمكن أن تحتوي الملابس الداخلية الحرارية على خصائص مضادة للحساسية ومضادة للبكتيريا.
الخطوة 2
الطبقة التالية هي العزل ، فهي تحمينا من البرد. يفضل بعض الناس البطانة السفلية (المناسبة للصقيع الشديد) ، والبعض الآخر يرتدي سترة صوفية ، وأحيانًا قليلة. لكن في الواقع ، يعتبر الصوف مثاليًا للطبقة الثانية. تسخن هذه الملابس جيدًا ، ولا تبلل ، وتجري الرطوبة الناتجة عن الملابس الداخلية الحرارية بشكل مثالي.
الخطوه 3
الغرض من الطبقة الأخيرة هو حمايتنا من الرطوبة والرياح. غالبًا ما يرتدي الناس سترات واقية بسيطة. لكنها ليست مناسبة جدًا للمتزلجين ، لأن مثل هذه السترة ستحميك جيدًا من الرياح ، لكنها في نفس الوقت ستمنع الرطوبة من الهروب إلى الخارج. نتيجة لذلك ، سوف يتحول "حمام" حقيقي بسرعة كبيرة بين الطبقتين الثانية والثالثة. التقنيات ذات الخصائص المطلوبة باهظة الثمن. ولكن بمساعدتهم ، نضمن لك الحصول على الكثير من المشاعر الإيجابية من الرحلة. يجب أن تتكون ملابس التزلج الخارجية عالية الجودة من طبقتين: داخلية (غشاء) وخارجية (قماش كثيف). تحتوي هذه الأقمشة على مؤشرين: معاملات نفاذية البخار (توضح كمية البخار التي يمر بها القماش يوميًا) ومقاومة الماء (توضح ارتفاع عمود الماء الذي سيحمله القماش). كلما زادت هاتان الخاصيتان ، كان ذلك أفضل.
