الحمل فترة مثيرة وصعبة في حياة المرأة. يتم إعادة بناء جسم الأم وفقًا لاحتياجات الجنين ، ويزداد العبء على الجهاز القلبي الوعائي والجهاز البولي التناسلي. يتغير الشكل بشكل ملحوظ. ستساعد الملابس الداخلية الخاصة في الحفاظ على الصحة عند المستوى المطلوب والتأكيد على بطن مستدير.
نظرًا لأن الغدد الدهنية والدورة الدموية تعمل بجهد أكبر أثناء الحمل ، يزداد التعرق وخطر الإصابة بالطفح الجلدي. لذلك ، يجب أن تكون الملابس الداخلية للأمومة مصنوعة من 60-80٪ مواد طبيعية قابلة للتنفس: مثل القطن. المواد الأكثر شيوعًا مصنوعة باستخدام تقنيات عالية - ألياف دقيقة (من الألياف الدقيقة الإنجليزية - ألياف دقيقة).
بادئ ذي بدء ، يجب على المرأة الحامل الانتباه إلى دعم ثديها وبطنها. تزداد الغدد الثديية في الحجم ، وتصبح الحلمتان أكثر حساسية. يتمدد الجلد والأنسجة تحت الجلد.
جنبا إلى جنب مع نمو البطن ، يزيد الصدر من الحمل على العمود الفقري. لتجنب علامات التمدد ومشاكل الجهاز العضلي الهيكلي ، يوصى بارتداء حمالة صدر مرنة خاصة بدون أسلاك داخلية ، مع أحزمة كتف عريضة وبنية غير ملحومة.
تحتوي العديد من المتاجر على حمالات ذات جيوب قابلة للفصل لتغذية لاحقًا.
لفترة انتظار الطفل ، من الضروري نسيان سراويل داخلية وشبشب منخفض الخصر. سراويل الأمومة مصنوعة من أقمشة طبيعية ولها قص خاص يكون فيه الجزء الأمامي أعلى قليلاً من الظهر. في الطقس البارد ، يمكنك حماية الجهاز البولي التناسلي الضعيف للمرأة الحامل باستخدام بنطلونات ذات شريط مطاطي ناعم.
سيساعد حزام الدعم في توفير الدعم للبطن. وفقًا لبحث أجراه أطباء التوليد وأمراض النساء ، فإن ارتداء ضمادة يقلل من خطر حدوث هبوط أو هبوط الرحم بعد الولادة ، كما أنه وسيلة ممتازة للوقاية من الولادة المبكرة والإجهاض.
في المسار الطبيعي للحمل ، يتم وصف الضمادة من 23 أسبوعًا. ومع ذلك ، إذا لم تكن الولادة هي المرة الأولى أو كانت هناك مشاكل صحية معينة ، فقد يصف الطبيب ارتداء ضمادة في وقت مبكر. يجب تحديد حجم الضمادة بشكل فردي.
يجب أن يتلاءم الحزام برفق مع البطن من الأسفل ويدعمه ، ولكن لا يضغط عليه بأي حال من الأحوال. يوصى بوضع الضمادة على ظهرك وأنت مستلقٍ.
لا يجب أن ترتدي ضمادة على الجسد العاري. اشترِ سراويل قطنية عالية الخصر أو ارتدِ حزامًا فوق قميص / تي شيرت.
بالإضافة إلى الحمل على العمود الفقري ، يزداد التأثير على أوردة الأطراف السفلية أثناء الحمل. قد تنتفخ الساقين وتتألم ، وتظهر الأوردة العنكبوتية والشعور بثقل في الساقين.
من أجل منع توسع الأوردة ، يُنصح النساء الحوامل بارتداء الجوارب الضاغطة أو الجوارب الضيقة. توفر المادة الخاصة للجوارب تأثيرًا خفيفًا في الدفء وتعزز الضغط الأقصى على عضلات الربلة ، مما يسمح لها بالحفاظ عليها في حالة جيدة ، وتحسين تدفق الدم ومنع الركود في الأوعية.
اعتمادًا على المؤشرات ، يكون للجوارب والجوارب الضيقة للنساء الحوامل أربع درجات من الضغط. الأولين لهما تأثير وقائي - ضغط خفيف. عند الدرجتين الثالثة والرابعة ، يتم استخدام الضغط المتدرج (غير المتكافئ): الكسب - النقص - الكسب في اتجاهات مختلفة.
يوصي بعض علماء الأوردة بأن تلد النساء في جوارب ضاغطة. نظرًا لأن الأوردة متوترة أثناء الدفع ، فإن الجوارب تساعد في تقليل الحمل ، ومنع تمدد جدران الوعاء الدموي وتمزقها ، وكذلك تجنب التقلصات والخدر في الأطراف السفلية.
