كل عام هناك المزيد والمزيد من أتباع أسلوب الحياة الرياضي. لا أريد حقًا أن أتدرب في صالات رياضية خاصة في الصيف. هناك أيضًا من يسعدهم التدرب على أجهزة المحاكاة ، لكن ليس لديهم ما يكفي من المال لشراء اشتراك في نادٍ للياقة البدنية. لذلك ، بالنسبة لكل من يريد ممارسة الرياضة في الهواء ، وحتى مع الحد الأدنى من الخسائر المالية ، فقد توصلوا إلى مخرج وابتكروا أجهزة تمرين خارجية.
منذ حوالي 10 سنوات ، كانت أبسط معدات التمرين في الفناء عبارة عن قضبان متوازية وقضبان أفقية ، يحب كل من البالغين والمراهقين التأرجح عليها. اليوم ، أصبحت مجموعة معدات التمرينات الخارجية أكبر بكثير ، وتشمل وحدات مماثلة لتلك الموجودة في نوادي اللياقة البدنية الحديثة. لذلك ، عند المشي في ساحة عادية ، يمكنك بسهولة وبساطة تعديل شخصيتك ، واكتساب القوة والصحة ، وما إلى ذلك.
الفرق مع محاكيات الشوارع الأصلية هو أنه بدلاً من الأوزان ، يستخدمون كتل أوزان خاصة. لذلك ، يجب أن تؤخذ هذه الحقيقة في الاعتبار حتى لا ترهق عند محاولة رفع الكثير من الوزن.
تعد Twister ، ومقعد البطن ، والمتزلج ، ودراجات التمارين الرياضية وغيرها الكثير من معدات التمرين التي يمكن العثور عليها في الساحات العادية. يمكن للجميع اختيار الشخص الذي يعجبهم: يحتاج شخص ما إلى تدريب القوة ، ويحتاج الآخر إلى تدريب الأيروبيك.
الميزة الرئيسية هي أن جميع أجهزة المحاكاة مصنوعة بنفس الأسلوب ، مما يعني أنها ستنسجم بشكل متناغم مع أي ساحة أو منظر طبيعي. يجب على الآباء الذين يتركون أطفالهم الذهاب إلى اللياقة البدنية في الهواء الطلق أن يتذكروا فقط أن جميع الهياكل مصنوعة من المعدن. هذا يعني أنه يجب إعطاء الأطفال تعليمات السلامة اللازمة أو التواجد بالقرب منهم للإشراف على أنشطتهم.
يمكن تركيب معدات التمرين في الهواء الطلق في الساحات من قبل السكان أنفسهم وممثلي حدائق المدينة أو مجالس المدينة. ومع ذلك ، ليس من الضروري الاعتماد على التثبيت الواسع النطاق للدولة ، لأن تكلفة جهاز محاكاة واحد تبدأ من 15000 روبل. المجمع الرياضي بأكمله مكلف للغاية بالنسبة لسلطات المدينة. لذلك ، في حين أن أجهزة المحاكاة الخارجية قليلة حيث يمكنك رؤيتها. ومع ذلك ، يعرض المصنعون على السكان شراء منتجاتهم بأنفسهم. يمكنك شراء هذه الوحدات للسكن الصيفي أو الفناء المغلق الخاص بك. أحيانًا يتخلص سكان المنازل الصغيرة ويقيمون مجمعات رياضية مماثلة لأنفسهم ولأنفسهم.
