واقي الفم هو جهاز وقائي بلاستيكي يستخدم في فنون الدفاع عن النفس ورياضات الاحتكاك الأخرى لمنع إصابات الأسنان والفم. في مسابقات الهواة في أنواع مختلفة من فنون الدفاع عن النفس ، يعتبر واقي الفم سمة إلزامية لملابس الرياضيين.
يعد استخدام واقي الفم أثناء المنافسة والتدريب إلزاميًا في الملاكمة ، ومكافحة السامبو ، وكرة القدم الأمريكية ، وهوكي الجليد والميدان ، والتايكواندو ، وفنون القتال المختلطة ، واللاكروس.
وظائف الحماية لواقي الفم
يتم وضع واقي الفم على أسنان الرياضي ويحميه من الإصابة والضياع نتيجة الضربات على الرأس. كما يحمي واقي الفم الشفاه والأسطح الداخلية للخدين من العض العرضي والدموع والكدمات واللثة من النزيف. يمكن لواقي الفم أيضًا حماية الرياضيين من الإصابات الأكثر خطورة: الارتجاج ، وفقدان الوعي ، والنزيف الدماغي ، وكسور الفك ، وإصابات عنق الرحم. عادة ، يبدأ الرياضيون المبتدئون (الملاكمون) في استخدام واقيات الفم فقط بعد فقدان واحد أو اثنين من أسنانهم ، لأن في الوقت الحالي يأملون في حظ سعيد.
لاحظ أطباء الأسنان مؤخرًا زيادة في حالات تلف الفكين والأسنان والفم نتيجة الرياضات الشديدة وفنون الدفاع عن النفس. يمكن تجنب ذلك باستخدام واقي الفم.
أنواع القبعات
واقي الفم القياسي هو خيار الميزانية للرياضي المبتدئ. يمكن أن تكون مصنوعة من البلاستيك التقليدي والبلاستيك الحراري. لا تثبت الصواني القياسية المقولبة جيدًا في الفم ولا توفر سوى الحد الأدنى من الحماية للفم والأسنان. غالبًا ما يكون لديهم طعم ورائحة كريهة. ميزتهم الوحيدة هي السعر المنخفض.
يوفر واقي الفم المصبوب المصنوع من البلاستيك الحراري مزيدًا من الحماية لأنه قادر على التوافق مع شكل أسنان صاحبها. للقيام بذلك ، يتم غمرها في الماء المغلي لمدة 30 ثانية تقريبًا ، ثم يتم وضعها على الأسنان ، ومضغها ، وإعطاء الشكل المطلوب بالأصابع.
تصنع التقويمات المخصصة من قبل أطباء الأسنان انطباعًا عن انطباع أسنان رياضي باستخدام أحدث المواد والتقنيات ، مما يجعلها باهظة الثمن. لهذا النوع من المال ، يتلقى الرياضي أعلى حماية وارتداء راحة.
يوصي العديد من الأطباء وأطباء الأسنان الرياضيين باستخدام واقي الفم لركوب الدراجات والتزلج على الجليد وركوب الدراجات في الجبال والتزلج على الجليد والتزلج على جبال الألب والتزلج على الألواح.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون واقي الفم لفك واحد وللفكين ، من طبقة ونصف من المواد ، من طبقتين أو ثلاث مع ملحق تقوية. تعتبر واقيات الفم للفكين أكثر راحة عند ارتدائها: الأسنان في الموضع الصحيح ، ومن المريح التحدث وشرب الماء ، فهي تكاد لا تعيق التنفس. توفر واقيات الفم ثلاثية الطبقات ذات الحشوات المقواة أقصى درجات الحماية المتاحة اليوم. كما أن واقيات الفم المزودة بواقيات خاصة تسهل على الرياضي التنفس وتوفر حماية إضافية ضد الصدمات.
