ما المقصود حقًا بكلمة "يوجا"؟ نظام تمارين الجمباز؟ طريقة لتطوير الذات؟ فلسفة الشعب الهندي؟ أو ربما الدين؟ عند طرح هذا السؤال على مائة شخص ، يمكنك الحصول على نفس العدد من الإجابات.
"اليوغا" - "الارتباط" - الصلة بين روح وجسد الشخص الذي يمارسها. هذا هو التطور الجسدي والروحي الشامل للجسم. حدث تكوين اليوجا كفلسفة تمارس في الهند منذ حوالي ستة آلاف عام. كان يعتمد على فهم معنى التمارين التي يتم إجراؤها لتحقيق أقصى قدر من النتائج.
مع انتشار اليوغا في البلدان الأخرى ، تم دفع قواعدها الحقيقية إلى الخلفية. كان جوهر اليوغا هو التطور الأقصى لمرونة جسم الإنسان ، والتي كانت تعتبر ذروة المهارة.
من السهل فهم الفلسفة الحقيقية لليوغا ، على الرغم من المعتقدات الخاطئة حول تعقيدها. فهو يجمع بين الهندوسية والبوذية. الروح عنصر خالد في الجسد ، لا حدود لها ، ليس لها مشاعر. الجسد فاني وهو إناء الروح. تعيش الروح العديد من الأرواح لكي تتصالح مع التجارب والآلام الأبدية ، لتندمج مع بدايتها.
اليوغا متنوعة في أساليبها ، ولكن بالرغم من ذلك ، فإن كل أنواعها لها معنى رئيسي واحد ، مثل كل ديانات العالم عدم الارتباط بمنتجات عمل الفرد ، والحب اللامحدود لله ، والحكمة - هذه هي أسس اليوغا. في سياق تطورها ، وجدت طريقين.
- الأول هو طريق الناسك. يتضمن هذا المسار التخلي عن كل شيء ماديًا وتركيز الطاقة على تطوير الذات ، من أجل تحقيق أقصى قدر من العمل للعقل. الأمر الذي يؤدي إلى نهاية الطريق وتغادر الروح الجسد.
- والثاني هو المسار الأرضي. لتمرير هذا المسار ، لا تحتاج إلى الابتعاد عن الجزء المادي من العالم. يهدف تطوير القوى الروحية إلى السعي إلى عيش الحياة الأرضية مع اكتساب أقصى قدر من الازدهار في كل شيء.
سوف تساعد اليوجا جميع الناس في العثور على الحرية الروحية ، بغض النظر عن دينهم وجنسيتهم. الهدف من اليوغا هو التعايش السلمي بين جميع الناس في الكون. الفلسفة مفهومة ويمكن الوصول إليها بسهولة لكل من يريد أن يعرفها.
جوهر اليوغا هو رفض الشخص الأناني "أنا" ، دمج الشخصية مع كل ما يحيط به. نتيجة لذلك ، يكتسب الشخص الحرية وينهي الحلقة المفرغة لتجارب روحه ، ويحرر نفسه ويصبح واحدًا مع العالم اللامتناهي. أي أنه يترك المرور ويكتسب أبدية الوجود.
