يجب التعامل مع اختيار فنون الدفاع عن النفس بمسؤولية. أولاً ، من أجل عدم إضاعة الوقت ، وثانيًا ، لتجنب مخاطر الإصابة غير الضرورية. السامبو الرياضي والأيكيدو لهما مزايا وعيوب.
أيكيدو
نشأت أيكيدو في اليابان عام 1920. كان مؤسس هذا الفن القتالي موريهي أوشيبا. إذا حددت معنى الاسم من خلال الأحرف الهيروغليفية الفردية ، فإن أيكيدو هو طريق الانسجام والثبات. كان فن الدفاع عن النفس الأصلي للأيكيدو هو daito-ryu aikijutsu. ومن هناك اتخذ أوشيبا تقنيات وقام بتكييفها مع مدرسته القتالية.
تعتمد فلسفة أيكيدو على حقيقة أن المهاجم يخسر دائمًا. لذلك ، فإن التقنيات في هذا الفن القتالي هي في الغالب دفاعية. علاوة على ذلك ، يتم قمع هجمات الخصم برفق ، وليس بقوة ، كما هو الحال في الجودو أو السامبو.
بما أن المقاتلين ليسوا أول من يهاجم ، فإن إقامة مسابقات أيكيدو لا طائل من ورائها. يتم إجراء العروض التوضيحية فقط ، حيث يتناوب الخصوم على إظهار التقنيات. هناك أنماط مختلفة من aikido - aikikai ، yoshinkan ، aikido الحقيقي.
على الرغم من حقيقة أن أتباع أيكيدو يدافعون عن أنفسهم في البداية ، توجد في فنون الدفاع عن النفس تقنيات تستخدم أسلحة مختلفة - السيوف (الخشبية) والعصي والسكاكين والأعمدة.
نظام التصنيف في أيكيدو مشابه لفنون الدفاع عن النفس الأخرى في اليابان ويتكون من ورشتي عمل "كيو" و "دان". بالنسبة للدانا الأولى ، يجب أن يعرف المقاتل تقنية الأيكيدو الأساسية دون استخدام الأسلحة. يُلزم دان الثاني المقاتل بمعرفة تقنية القتال ضد السكين وكتابة مقال عن أيكيدو.
الرياضي الذي يمارس الأيكيدو يحسن الموقف ويكتسب الشكل الرياضي ويطور البراعة. العيب الرئيسي لفنون الدفاع عن النفس هو أنه ليس من الممكن دائمًا تطبيق أيكيدو في قتال حقيقي في الشوارع. غالبًا ما يلعب التركيز على القمع اللطيف للسلطة نكتة قاسية مع أتباع أيكيدو. أيضًا ، تشمل العيوب تعقيد معظم التقنيات.
سامبو الرياضية
ظهر سامبو عام 1938 في الاتحاد السوفيتي. قام مؤسسها أناتولي خارلامبييف في شبابه بجمع وتنظيم معلومات حول فنون القتال الشعبية على أراضي الاتحاد السوفياتي. والنتيجة هي نوع من أنواع السامبو الرياضية.
هذا الفن القتالي أصعب من أيكيدو. يتطلب قدرًا أكبر من القوة البدنية والقدرة على التحمل. يحتوي Sambo على أفضل عناصر فنون الدفاع عن النفس المختلفة - قتال القبضة الروسية ، مصارعة chidaoba الجورجية ، مصارعة Kazaksha kures الكازاخستانية ، مصارعة Tatar kuresh ، مصارعة Buryat ، الفنلندية الفرنسية وغيرها الكثير.
في السامبو ، يتم تقسيم المعارضين إلى فئات. يجب أن يكون الرياضي الذي يمارس السامبو جاهزًا لممارسة النشاط البدني الشاق. للقتال الحقيقي خارج حصيرة المصارعة ، السامبو (خاصة القتال) أكثر تكيفًا من الأيكيدو وحتى الأيكيدو الحقيقي (النسخة الصربية من فنون الدفاع عن النفس). في معارك فنون القتال المختلطة ، يستخدم العديد من الرياضيين عناصر من السامبو ولا يستخدم أحد تقريبًا أيكيدو.
