عند المشي لمسافات طويلة ، حيث لن يكون هناك أسفلت تحت قدميك ، ولكن الأرض أو الثلج أو الصخور ، اختر الأحذية المناسبة التي تشعر بالراحة عند ارتدائها. ستساعدك النصائح حول كيفية اختيار أحذية الرحلات على اختيار الأحذية الخارجية المناسبة التي يمكنها تحمل جميع الأحمال.
تعليمات
الخطوة 1
قبل اختيار أحذية الرحلات ، ضع في اعتبارك مسار الرحلة القادمة ، وتعقيد التضاريس ، والحاجة إلى تسلق الجبال ، والمنحدرات الشديدة ، والصخور ، وكذلك وزن حقيبة الظهر الخاصة بك ، ثم تابع اختيار الأحذية المناسبة. أولاً ، قم بزيارة المتاجر المتخصصة للأحذية الخارجية وشاهد النطاق. خذ معك الجوارب التي يمكنك ارتداؤها على حذائك ، وإذا كنت تستخدم عادة نعالًا خاصة ، فعندئذٍ تلك. اختر أحذية الرحلات المصنوعة يدويًا من المواد الحديثة وتجنب النماذج المضمنة.
الخطوة 2
ثانيًا ، لالتقاط أحذية الرحلات ، اختر طرازًا بجزء علوي من الجلد الأصلي يتمتع بصلابة كبيرة ، حيث يتم تثبيت الكاحل جيدًا. أعط الأفضلية للأحذية ذات الحد الأدنى من اللحامات ، حيث يتم النظر في أكثر النماذج صلابة ، والتي يتم خياطة الجزء العلوي منها من قطع كبيرة من الجلد الكثيف. في مثل هذه الأحذية ، يمكنك بسهولة وضع قدمك بحافة ، على سبيل المثال ، على منحدر حاد ، دون خوف من حدوث خلع محتمل. لاحظ النعل الخارجي ، الذي يجب أن يحتوي على وسادة سميكة من البولي يوريثين ، ومشط من البلاستيك أو الجلد لمنح الحذاء الخارجي مزيدًا من الصلابة.
الخطوه 3
بالنظر إلى أن اختيار أحذية الرحلات واسعة جدًا حاليًا ، ففكر في الموديلات ذات منحنى خاص في النعل بحيث يتدحرج القدم بشكل مريح من أخمص القدمين إلى الكعب. يجب أن يكون نعل الحذاء مطاطًا حول المحيط بأكمله ، ويستخدم العديد من مصنعي الأحذية الرياضية غشاءًا خاصًا لضمان المستوى الطبيعي للعزل المائي. ثالثًا ، تأكد من تجربة أحذية الرحلات قبل شرائها ، واختيارها في الحجم بالضبط ، لأن الأحذية الصلبة لا تبلى عمليًا.
الخطوة 4
حدد حجم الحذاء الذي يناسبك بحيث تكون أصابع قدميك الكبيرة بعيدة قليلاً عن أصابع الحذاء ويلتف الرباط بإحكام حول الجزء العلوي من كاحليك. إذا كان مقاس حذاء المشي مناسبًا ، يجب أن تكون هناك فجوة بين الكعب ومؤخرة الحذاء قبل ربط الحذاء. لا ينبغي أن يلمس إبهامك أصابع حذائك ، وإلا فإن هذه الأحذية ستغضب أثناء التنزه. عند محاولة ارتداء أحذية المشي لمسافات طويلة ، تجنب شراء موديل كبير الحجم للغاية ، حيث أنك في هذه الحالة تخاطر بفرك المسامير على الكعب أثناء التنزه.
