من أجل التدريب بنجاح والتغلب على المسار عبر الصخور ، فأنت بحاجة إلى أحذية خاصة. عند اختيار أحذية التسلق ، من المهم أن يكون لديك فهم أساسي للمواد وميزات التصميم لهذه الأحذية.
تعليمات
الخطوة 1
يرجى ملاحظة أنه يتم استخدام المواد التقليدية وعالية التقنية في صناعة أحذية الروك. عادةً ما يكون الجزء العلوي من هذا الحذاء المحدد جدًا مصنوعًا من جلد الغزال الطبيعي أو الصناعي. لتصنيع السطح الداخلي ، غالبًا ما تستخدم الألياف الدقيقة وبطانات مختلفة مصنوعة من الأقمشة الطبيعية وما إلى ذلك. يتم تحسين الطلاء المطاطي المستخدم باستمرار ، وتعطي الاختبارات التي يتم إجراؤها بانتظام مؤشرات مثالية للالتصاق بالصخور.
الخطوة 2
أحذية التسلق هي المعدات الأساسية للمتسلق ، لذا اخترها بعناية. ضع في اعتبارك جميع احتياجاتك يوجد عدد كافٍ من النماذج لكل ذوق وميزانية. يمكنك اختيار حذاء لأقصى قدر من الجر على التضاريس أو النعال للتسلق حصريًا على الأسطح شديدة الانحدار. من أجل غزو الصخور ، توصل المصنعون إلى مجموعة متنوعة من ميزات التصميم.
الخطوه 3
عند اختيار أحذية التسلق للأسطح المتدلية الرأسية والصغيرة ، ابحث عن طريقة تسمى تدوم اللوح. يتم توصيل النعل الداخلي بـ "لوحة" خاصة ، بينما يتم لف الجزء العلوي من الحذاء حول الهيكل الناتج. ثم يتم تأمين النعل الأوسط مع النعل الخارجي والجذع. النعل الأوسط والمطاط السميك يجعلان هذا الحذاء متينًا بما يكفي ليكون مثاليًا للتسلق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه الأحذية مريحة للغاية على الطائرات الصغيرة وتستبعد الأحاسيس المؤلمة عند التوقفات المشقوقة. إنها لا تمتد عمليًا ، وهي مقاومة للاهتراء ولا تعاني عند إعادة اللصق.
الخطوة 4
إذا كنت متخصصًا في تسلق الصخور المتدلية ، فابحث عن الأحذية الطويلة الأمد. هنا ، يتم خياطة الجزء العلوي من الحذاء أولاً ثم يتم سحبه فوق الأخير. هذا الحذاء يفتقر إلى نعل داخلي. لذلك ، فإن النموذج ناعم وحساس. عند اختيار الحجم ، تذكر أن الأحذية يجب أن تتناسب بإحكام شديد مع القدم ، لأن يتم توفير الصلابة في مثل هذه النماذج من خلال إصبع قدم كبير منحني ومطوي قليلاً إلى الداخل ، والذي يشبه القوس في شكله ويخلق إطارًا. الجانب السلبي هو شدها وفركها. يجدر فحص وسادات هذه الأحذية بعناية عند الشراء. تهدف التطورات الأخيرة إلى توفير نعل خارجي أكثر مرونة وانتفاخًا دائمًا. تزيد هذه الميزات من صلابة حذاء التسلق ، ولكنها تقضي أيضًا على استخدام نعل أوسط صلب ، مما يقلل بشكل كبير من الحساسية.
الخطوة الخامسة
اختر الأحذية ذات الأربطة ، والتي ستوفر ملاءمة أكثر إحكامًا حتى لو كانت مشدودة أو مهترئة. عند اختيار الأحذية ، تذكر أنه لا مسامير القدم ولا تشوهات القدم ، ونتيجة لذلك ، فإن الألم المستمر في الساقين سيحسن من مهاراتك في التسلق.
