كيفية تحديد قوة الضربة

جدول المحتويات:

كيفية تحديد قوة الضربة
كيفية تحديد قوة الضربة

فيديو: كيفية تحديد قوة الضربة

فيديو: كيفية تحديد قوة الضربة
فيديو: The secret of strong punches سر اللكمات القوية 2024, أبريل
Anonim

غالبًا ما يحدث أنك بحاجة إلى قياس قوة ضربة الرياضي في التدريب لإنشاء نوع من السجلات أو لمجرد إبلاغ المدرب. هناك ثلاث طرق لتحديد هذه القيمة.

كيفية تحديد قوة الضربة
كيفية تحديد قوة الضربة

انه ضروري

  • - استهداف؛
  • - مقياس التسارع.

تعليمات

الخطوة 1

استخدم قانون حفظ الطاقة الكامنة والحركية. سنحتاجه لقياس قوة التأثير على الهدف. أولاً ، قم بإرفاق هدف بكتلة "م" بأي محور. ضرب وقياس قيمة انحرافه "h". يمكن القيام بذلك باستخدام الشقوق الموجودة على الأخشاب التي يتم تثبيت الماكيوارا عليها. ستكون قوة التأثير مساوية لقيمة الصيغة "mgh" ، حيث g هي تسارع الجاذبية. باستخدام هذه الطريقة ، يمكنك قياس طاقة التأثير بدقة تامة. أيضًا ، هذه الطريقة فعالة جدًا لإعداد جميع أنواع السجلات. وهناك ، كقاعدة عامة ، يحتوي جهاز makiwara على مستشعر إلكتروني ، مما يوفر دقة أكبر.

الخطوة 2

ضع جهاز دوبلر. في هذه الحالة ، يتم إرفاق الهدف بنفس الطريقة كما في الخطوة السابقة. ستكون قوة التأثير هنا مساوية لسرعة الهدف الذي ينشر الموجات فوق الصوتية. مع النهج الصحيح ، لا حاجة للمعايرة.

الخطوه 3

قم بقياس طاقة (قوة) تأثير باستخدام مقاييس تسارع دقيقة ثلاثية المحاور أو ثنائية المحور متكاملة. ستكون النتائج دقيقة إلى حد ما في هذه الحالة. الميزة الرئيسية لهذه الطريقة هي أنه يمكنك الضرب في أي اتجاه على الإطلاق ، باستثناء الضربات العلوية. على الرغم من أنه يمكنك ببساطة تغيير التصميم وقياس قوة هذه الضربات أيضًا.

الخطوة 4

استخدم مقاييس التسارع المتكاملة مع الإخراج الرقمي كمقياس لقوة التأثير. ميزتها أنها أكثر حساسية ولم تعد بحاجة إلى معايرة إضافية. إذا كان مقياس التسارع ناتجًا تناظريًا ، فأنت بحاجة إلى تشغيل قيمة تسارع الجاذبية "g" للحصول على بيانات أكثر دقة عن قوة التأثير. طريقة القياس المقترحة تحل مشكلة موثوقية طاقة التأثير للرياضي. كل هذا يمكن أن يساعد في تقييم اللياقة البدنية للرياضي في الوقت الحالي.

موصى به: