صنع الننشاكس بسيط للغاية. هذا لا يتطلب سوى وسائل مرتجلة بسيطة وأيادي ماهرة. عصامي ، سيكلف أقل بكثير من المتاجر المشتراة ، علاوة على ذلك ، سيكون من الممكن ضبط حجمها ليناسب يدك.
انه ضروري
- - ورق حائط أو عصي خشبية ؛
- - شريط أو شريط كهربائي ؛
- - الحبل.
تعليمات
الخطوة 1
هناك ثلاثة أنواع من الننشاكو: خفيف (لتطوير رد الفعل والسرعة وتعلم تقنيات جديدة) ، قتالي ، ثقيل (لزيادة القدرة على التحمل وتنمية العضلات). فكر فقط في الأنواع التي تحتاجها ، ولكن تذكر ، الثقيل منها مصنوعة فقط من الخشب ، والقتال أسهل قليلاً ، ولكن يمكن أيضًا صنعها من الخشب.
الخطوة 2
ابحث عن لفافة من ورق الحائط القديم وغير المرغوب فيه أو عصا خشبية طويلة. خذ سلكًا بقطر حوالي خمسة إلى ستة ملليمترات. ستحتاج أيضًا إلى شريط لاصق أو شريط لاصق. قم بقص لفة ورق الحائط (أو العصا) بحيث يكون طول القطعة الناتجة مساويًا لطول ذراعك من منتصف راحة يدك إلى المرفق. يمكنك جعل المقبض أطول ، لكن لا يجب أن تجعله أقصر.
الخطوه 3
الحجم المثالي للذراعين أطول قليلاً من الساعد. لف كلتا لفات ورق الحائط بإحكام قدر الإمكان ، يجب أن تكون أنابيب بقطر ثلاثة سنتيمترات. القطر الأكبر مناسب للقتال. قم بقطع الأجزاء الزائدة ، وقم بتأمين الأطراف والوسط بشريط كهربائي حتى لا تنفك البكرات.
الخطوة 4
إذا كنت تستخدم الخشب ، فيجب أن يكون قطر هذا المقبض أيضًا مساويًا لثلاثة سنتيمترات. قشر اللحاء عن المادة وصنفرة السطح بورق الصنفرة ، من المستحسن أن يكون الخشب مستويًا وسلسًا. قم بتغطية المقبض بورنيش واقي للخشب.
الخطوة الخامسة
ارجع للخلف من حافة المقابض بحوالي خمسة إلى ستة سنتيمترات ، وقم بعمل ثقب من خلال المثقاب. أدخل الحبل في هذه الفتحة. اربط عقدة عند الأطراف الأمامية للمقابض لتأمين الحبل.
الخطوة 6
يجب أن يكون هناك سلك بين المقابض حتى تناسب راحة يدك. سوف يمتد الحبل بمرور الوقت ، لذا يمكنك أن يصل طوله إلى 11-12 سم. اقطع الحبل الزائد. احرق طرفي السلك حتى لا تنفصل. لف العصي المصنوعة من لفافة ورق الحائط بالكامل بشريط كهربائي.
