كيف تفعل الحيل BMX

جدول المحتويات:

كيف تفعل الحيل BMX
كيف تفعل الحيل BMX

فيديو: كيف تفعل الحيل BMX

فيديو: كيف تفعل الحيل BMX
فيديو: KHE BMX 2022 - ДНИЩЕ?! 2024, أبريل
Anonim

تعلم كيفية القيام بحيل BMX ليس بالأمر السهل بالنسبة للمتسابق المبتدئ. يجب أن تكون جيدًا في ركوب الدراجات وأن تتمتع بتدريب بدني جيد وأن تكون حريصًا بشكل خاص بشأن السلامة.

كيف تفعل الحيل BMX
كيف تفعل الحيل BMX

تعليمات

الخطوة 1

الحيلة التي يجب أن يعرفها كل متسابق ويكون قادرًا على القيام بها تسمى قفزة الأرنب. إنه يعمل على التغلب على العقبات الصغيرة والتعليق تمامًا في الهواء أثناء تنفيذ BMX.

الخطوة 2

يحاول معظم المبتدئين ، الذين يرون هذه الخدعة من الجانب ويحاولون تكرارها ، رفع كلتا العجلتين في نفس الوقت في الهواء. لكنهم نادرًا ما ينجحون ، لأن هذه الطريقة غير صحيحة.

الخطوه 3

ركوب BMX الخاص بك بوتيرة بطيئة. استخدم ذراعيك لتحريك العجلة الأمامية إلى الارتفاع الصحيح (لكن لا تفرط في ذلك حتى لا تتدحرج). في اللحظة التي تبدأ فيها هذه العجلة بالرفع ، انقل وزنك للأمام لمحاذاة المؤخرة.

الخطوة 4

يعتبر Wall Tap خدعة أكثر احترافية. كما يوحي الاسم ، تتم هذه الحيلة بجدار. أثناء تنفيذه ، يقوم المتسابق بتغيير "اتجاه الأرضية" بالكامل إلى "اتجاه الجدار".

الخطوة الخامسة

بمجرد أن تصل إلى سرعة وتوقيت متوسطين أمام الحائط ، ارفع كلتا العجلتين عن الأرض كما في خدعة Bunnyhope (يجب رفع العجلة الأمامية 90 درجة للحصول على الدراجة في وضع مستقيم). عندما تشعر بتصادم مع الحائط ، ادفع للخلف بكل قوتك. لكن لا تفعل ذلك بظهرك وجسمك ، ولكن بيديك و BMX ، حتى لا تتدحرج.

الخطوة 6

تعتبر خدعة Frontflip واحدة من أكثر الخدع إثارة وصعوبة في الأداء. يتم إجراؤه على المنحدر ومن أجل تنفيذه ، يُنصح بإعداد معدات جيدة حتى لا تتعرض للإصابة. تتضمن هذه الخدعة دورانًا في الهواء بزاوية 360 درجة عند القفز من منحدر.

الخطوة 7

قم بالقيادة إلى حافة المنحدر بحذر وبسرعة بطيئة. بمجرد أن تصل العجلة الأمامية لدراجتك إلى الارتفاع الأمثل ، قم بتحويل وزن الجزء العلوي من جسمك فوق مقود الدراجة. إذا نجحت ، فسيكون الجزء الخلفي رائعًا بسبب القصور الذاتي وبقليل من الجهد سيتبعه. من الأفضل تعلم هذه الحيلة على منحدر خاص بحفرة مليئة بالمطاط الرغوي.

موصى به: