تعتبر الدراجة بحق أكثر وسائل النقل ديمقراطية. يمكن لأي شخص ركوب هذا الحصان الحديدي ، بغض النظر عن الحالة الاجتماعية أو الجنس أو العمر. عند اختيار الدراجة ، تواجه النساء بعض الصعوبات.
تعليمات
الخطوة 1
افحص هيكل الدراجة بعناية. يجبر المقود التقليدي النساء على الانحناء للأمام بقوة ، مما يضع مزيدًا من الضغط على مقدمة المنشعب. حاول العثور على دراجة ذات مقود أطول بحيث ينثني مرفقيك أثناء الركوب.
الخطوة 2
تم تصميم الدراجة الرياضية للأحمال الشديدة. لكي يتصرف الحصان الحديدي بثبات على رقائق الحجر أو الرمل أو الثلج ، عليك أن تجلس عليه مائلًا إلى الأمام. مثل هذا الهبوط متعب للغاية (خاصة من العادة). يجب أن تكون إطارات هذه الدراجات خفيفة ، ويجب أن تكون العجلات متوسطة الحجم مع العديد من النتوءات على الإطار.
الخطوه 3
عندما يتعلق الأمر باختيار دراجة جبلية للسيدات ، فأنت بحاجة إلى دراسة المقعد بعناية. في الطرز القياسية ، يكون ضيقًا جدًا ، اطلب من البائع اختيار مقعد أوسع لك. يمكن أن يسبب المقعد الضيق عدم الراحة في الحوض وأسفل الظهر.
الخطوة 4
جرب عدة دراجات في وقت واحد لمقارنة المسافة بين المقاود والمقعد. يجب تحديد هذا المؤشر بناءً على طول الذراع وارتفاعه. يجب أن تجلس بشكل مريح وتمسك العجلة دون التراخي. معظم دراجات النساء لها مسافة أقل بين المقاود والمقعد. يجب رفع المقود نفسه على الجذع. يجب أن تكون دراجات النساء مزودة بمقاعد مريحة. يجب أن يحتوي أنبوب المقعد على ممتص صدمات إضافي.
الخطوة الخامسة
عند اختيار دراجة ، اعتمد أيضًا على مكان المشي. إذا كنت تعيش في منطقة جبلية ، فأنت بحاجة إلى اختيار دراجة جبلية. الدراجة العادية أو دراجة المشي بدون معدات خاصة مناسبة للقيادة في الشوارع. إذا كنت تخطط لقضاء الكثير من الوقت على دراجة في المستقبل ، فأنت بحاجة إلى الانتباه إلى نماذج الطرق. في أي حال ، اطلب من المتجر إجراء اختبار قيادة ، وتحقق من شعورك على كل دراجة.
