وفقًا للإعلانات ، يمكن للمدلك الاهتزازي استعادة تناسق العضلات وتحسين حالة الجلد والتخلص من الوزن الزائد. وكل هذا بدون جهد وفي فترة قصيرة من الزمن. بطبيعة الحال ، يريد هذا الجهاز على الفور أن يتم شراؤه من أجل إنقاذ نفسه من العديد من المشاكل. ومع ذلك ، فإن فعاليتها كثيرا ما تكون مبالغا فيها.
أشهر الأساطير حول اهتزاز المدلك
الخرافة الأولى - تساعدك أجهزة التدليك بالاهتزاز على إنقاص الوزن. لسوء الحظ ، لا يمكن لهذا الجهاز التخلص من الوزن الزائد ، لأنه عند استخدامه ، لا يستهلك الشخص عمليا السعرات الحرارية ، وبدون هذا ، كما تعلم ، لا تزول الكيلوجرامات. هذا هو السبب في أنه لن يكون من الممكن إنقاص الوزن باستخدام جهاز مساج بالاهتزاز إلا إذا قمت بدمج استخدامه مع الرياضة أو التغذية المحدودة المناسبة
الأسطورة 2 - أجهزة التدليك بالاهتزاز تضخ العضلات. هذا الجهاز ببساطة غير قادر على ذلك ، لأنه من المستحيل شد العضلات بالتدليك - لذلك تحتاج إلى إجهادها. لا يمكن تحقيق التأثير الأخير إلا أثناء النشاط البدني - أداء التمارين أو ببساطة استخدام العضلات بنشاط كنتيجة لأي نشاط.
الأسطورة 3 - جهاز التدليك بالاهتزاز يتخلص من السيلوليت. هذه العبارة الواسعة الانتشار صحيحة جزئيًا فقط. الحقيقة هي أن مثل هذا الجهاز يحسن بالفعل لون البشرة بسبب استعادة تدفق الدم الطبيعي في الخلايا. كما أنه يساعد على جعل الجلد مشدودًا ومشدودًا. هذا هو السبب في أن المدلك بالاهتزاز يساعد في التعامل مع قشر البرتقال ، ولكن فقط إذا كان غير مرئي تقريبًا. مع مرحلة أكثر تقدمًا من السيلوليت ، يكون مدلك الاهتزاز عاجزًا ، لأنه في هذه الحالة من الضروري أيضًا مراجعة النظام الغذائي.
فوائد مدلك بالاهتزاز
يعد جهاز التدليك بالاهتزاز ضروريًا لتخفيف توتر العضلات واستعادة لون البشرة. بفضل التدليك المكثف ، يحسن هذا الجهاز الدورة الدموية في أكثر المناطق إشكالية ، ولهذا السبب يدخل المزيد من الأكسجين إلى الأنسجة ويزيد من تدفق الليمفاوية. وهذا بدوره يحسن حالة الجلد - يصبح متماسكًا ورطبًا ويظهر أكثر تناغمًا.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن تنشيط الدورة الدموية يساعد على إزالة السموم والسموم المتراكمة من الجسم. وهذا بالفعل له تأثير مفيد ليس فقط على حالة الجلد ، ولكن أيضًا على الرفاهية العامة للإنسان.
الضرر من جهاز التدليك بالاهتزاز
لسوء الحظ ، يمكن أن يؤذي جهاز التدليك بالاهتزاز الجسم أيضًا. لذلك ، لا يؤثر الاهتزاز الشديد على الجلد فحسب ، بل يؤثر أيضًا على الأعضاء الداخلية ، وهذا غير آمن بالفعل. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر للمدلك الاهتزازي إلى تحريك الحجارة في الكلى والمرارة أو يؤدي إلى انفصال اللويحة المتصلبة من الوعاء الدموي. هذا هو السبب في أن مثل هذا الجهاز غير مناسب لأولئك الذين يعانون من تصلب الشرايين الوعائي ، وعدم انتظام ضربات القلب ، وأمراض النساء ، والسل ، والتهاب الوريد الخثاري والعديد من الأمراض الأخرى. على أي حال ، يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه.
