دخلت Luge البرنامج الأولمبي في وقت متأخر نسبيًا. حدث ذلك في عام 1964 في إنسبروك. منذ ذلك الحين ، أقيمت مسابقات من هذا النوع في جميع الألعاب الأولمبية الشتوية. أثناء المنافسة ، ينزل الرياضيون من الجبل على طول مسار مُعد في مزلقة مفردة أو مزدوجة. لا توجد أجهزة توجيه على الزلاجات الرياضية. يدير المزلاج "مركبه" من خلال تغيير وضع جسمه.
كان سكان البلدان الجبلية دائمًا قادرين على النزول على الزلاجات من المنحدرات. ومع ذلك ، بدأ تاريخ التزحلق على الجليد في عام 1883 ، عندما اجتمع عشاق هذه الرياضة من مختلف البلدان في سويسرا وأقاموا أول مسابقات دولية. ظهر الاتحاد الدولي بعد ثلاثة عقود من هذا الحدث وظل موجودًا لمدة 22 عامًا ، وبعد ذلك انضم إلى اتحاد الزلاجات الجماعية وتوبوغان. تم اتخاذ قرار الإدراج في برنامج الألعاب الأولمبية الشتوية في أوائل الخمسينيات من القرن الماضي. حلت مسابقة الزحافات محل مسابقة الهيكل العظمي. في عام 1955 ، أقيمت أول بطولة عالمية ، وبعد ذلك بعامين ، تم تشكيل الاتحاد الدولي لوج أخيرًا ، والذي لا يزال موجودًا حتى اليوم.
يذهب المشاركون إلى البداية بالتتابع. تحدد القواعد الوقت الذي يبدأ فيه اللاعب التالي النزول بعد مغادرة سلفه للدورة. الفائز هو الذي قطع المسافة في أقصر وقت. يتم تحديد ترتيب البداية الأولى من خلال سحب القرعة ، وتسلسل العروض في فترات التسخين التالية - وفقًا لنتائج سابقاتها. الوقت الإجمالي هو مجموع نتائج العديد من السباقات. في الفردي ، يتم تلخيص نتائج أربعة سباقات ، في الزوجي - اثنان.
منذ البداية ، كان هناك ثلاثة أنواع من المسابقات في البرنامج الأولمبي: فردي رجال ونساء وزوجي رجال. سيشمل برنامج الألعاب الأولمبية 2014 أيضًا سباق التتابع الجماعي ، حيث سيبدأ الفردي والأزواج من نفس الفريق في البداية بالتتابع واحدًا تلو الآخر.
يمكن أن يضم الفريق الأولمبي الوطني 10 رياضيين - 7 رجال و 3 سيدات. في منافسات الفردي ، سيعرض الفريق 3 رياضيين في كل فئة ، في زوجي - طاقمان. هناك قيود عمرية: لا يُسمح للرياضيين الذين تقل أعمارهم عن 16 عامًا بالمشاركة في المسابقات الأولمبية.
أحد شروط المنافسة هو أن الرياضي يجب ألا يفقد مزلقة في الطريق ويصل إلى خط النهاية معهم. خلاف ذلك ، يتم إزالة المشارك من المنافسة. في الوقت نفسه ، يُسمح بفاصل في تمرير المسافة. إذا سقط اللاعب أو توقف ، يمكنه الجلوس على الزلاجة مرة أخرى والاستمرار في المسار.
هناك العديد من القيود في رياضة الزلاجات. تنظم القواعد تصميم الزلاجة ووزنها. قبل المنافسة ، يتم وزن اللاعب نفسه ومعداته ، بما في ذلك وزرة وخوذة وقفازات وأحذية.
تقام مسابقات الزحافات الأولمبية على مضامير اصطناعية. يتم تغطية قاعدة خشبية أو خرسانية بالجليد ، وغالبًا ما يتم الحفاظ على درجة حرارته بشكل مصطنع. يجب أن يحتوي المسار الذي يبلغ طوله من 800 إلى 1200 متر على انحناءات تتراوح من 11 إلى 18 مع نصف قطر أدنى يبلغ 8 أمتار. يتم تنظيم فرق الارتفاع أيضًا ، وهو 70-120 مترًا ، وعرض الميزاب من 130 إلى 150 سم.