إن مهنة مدرب اللياقة البدنية شائعة ومطلوبة وذات رواتب جيدة. بالإضافة إلى ذلك ، عند النظر إلى فتاة مبتسمة نحيلة تؤدي بسهولة تمارين جميلة وتساعد الآخرين على إتقانها ، يعتقد الكثيرون أنه من السهل جدًا إتقان هذه المهنة والعمل فيها. ومع ذلك ، في الواقع ، الأمور بعيدة كل البعد عن البساطة.
تعليمات
الخطوة 1
من وجهة نظر قانونية ، يمكن لمدرب اللياقة البدنية أن يكون شخصًا حاصل على تعليم مهني ثانوي أو عالي في تخصص: "الثقافة البدنية والرياضة". من الناحية المثالية ، من الجيد الحصول على مزيد من التعليم الطبي. بالطبع ، أولاً دراسة 4-5 سنوات في كلية التربية البدنية في معهد أو جامعة تربوية ، ثم 6 سنوات أخرى في جامعة طبية طويلة جدًا وغير مناسبة. لكن يمكنك ، على سبيل المثال ، التخرج من القسم المسائي في كلية الطب. قد يكون الحصول على تعليم عالٍ ثانٍ بدرجة في علم النفس خيارًا جيدًا أيضًا.
الخطوة 2
هناك مسار آخر غير واضح في طريق الحصول على مهنة مدرب اللياقة البدنية. يمكنك التخرج من قسم الكوريغرافيا في كلية أو جامعة ثقافية ، ثم الخضوع للتدريب والحصول على شهادة كمدرب لياقة. ومع ذلك ، من المرجح أن تكون هذه الشهادة مطلوبة لأولئك الذين لديهم بالفعل تعليم خاص في مجال التربية البدنية والرياضة. بدونها ، من غير المحتمل أن يحصل الشخص على فرصة للحصول على وظيفة في مركز لياقة بدنية جيد.
الخطوه 3
يتم تدريب مدربي اللياقة البدنية في العديد من المراكز التعليمية. ومن أكثرها شهرة رابطة محترفي اللياقة البدنية وأكاديمية اللياقة البدنية وأكاديمية العافية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إجراء التدريب على أساس العديد من نوادي اللياقة البدنية ، ولكن شهاداتهم يمكن أن تكون وثائق من إنتاجهم الخاص ، مما يجعل من المستحيل الحصول على وظيفة في أي نادي لياقة بدنية مرموق.
الخطوة 4
يتضمن البرنامج التدريبي في المراكز التعليمية الجادة فصولاً في علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء البشرية ، والميكانيكا الحيوية ، وتقنية التمرين. بعد الانتهاء من الدورة ، سيكون مدرب اللياقة البدنية المستقبلي قادرًا على تحديد مستوى اللياقة البدنية للعميل بدقة ، وتطوير مجموعة من التمارين ، وجرعة الحمل بشكل صحيح. عادة ، للحصول على شهادة ، عليك اجتياز عدد من الاختبارات والامتحانات. لكن الوثيقة التي تم الحصول عليها في مركز تعليمي مرموق تحظى بتقدير كبير في سوق العمل.
الخطوة الخامسة
أولئك الذين يعملون بالفعل كمدرب لياقة يجب ألا يكونوا راضين عما تم تحقيقه بالفعل ، لأن التقنيات وأجهزة المحاكاة الجديدة تظهر باستمرار. من المفيد دائمًا حضور جميع أنواع الندوات التدريبية المخصصة لمجالات اللياقة المختلفة. يمكن أن يكون الحصول على شهادة مدرب شخصي ذروة الاحتراف. بالمناسبة ، راتب مدرب اللياقة البدنية يتراوح من 10000 إلى 100000 روبل. لذلك هناك شيء يجب السعي من أجله.
