تتصارع و [مدش]. أي نوع من الرياضة هذه؟

2024 مؤلف: Xavier Leapman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 08:45

المصارعة هي نوع من فنون القتال التي لا تنطوي على الضرب. يشير إلى الرياضة "الذكية" ، حيث ينصب التركيز على المهارات التكتيكية. ظهر الاتجاه مؤخرًا ، لكنه أصبح شائعًا بالفعل في مختلف الفئات العمرية والوزن.

المصارعة هي نوع شائع من فنون القتال في روسيا تجمع بين تقنيات من تخصصات المصارعة الأخرى مع الحد الأدنى من القيود على استخدام تقنيات مؤلمة وخانقة. هذا الاتجاه لا يتضمن ضرب أو استخدام أي أسلحة. بطريقة أخرى ، هذه الرياضة تسمى "الشطرنج فوق التاتامي".

التاريخ تتصارع

في هذا النوع من المصارعة ، تجري جميع الأحداث في الأكشاك. يجب أن يكون للمقاتل عقل محسوب ومكر. خلاف ذلك ، لن يكون قادرًا على هزيمة خصمه. مؤسس الاتجاه هو الشيخ طحنون بن زايد آل نهيان من الإمارات العربية المتحدة. درس عن كثب اتجاه القتال ، وتعلم مهارات الدفاع عن النفس بدون أسلحة.

كان مغرمًا أيضًا بفنون القتال الأخرى. في كل مرة كان يسمع من معلميه سبب تفوق نظامهم على البقية. ومع ذلك ، لم يكن من الممكن التحقق من صحة المعلمين إلا بمساعدة مبارزة. لذلك نشأت فكرة إنشاء قائمة من القواعد المحدودة وتنظيم معركة حيث يمكن إثبات فعالية الأساليب دون استخدام الضربات الشديدة أو القاتلة.

أقيمت البطولة الرسمية الأولى فقط في عام 1998. في ذلك ، كان على الرياضيين إثبات فعالية منهجهم دون ضرب. اليوم عدد عشاق هذه الرياضة آخذ في الازدياد. هناك العديد من أكبر المنظمات الموجودة في أجزاء مختلفة من الكوكب.

الخصائص

على عكس العديد من أنواع المصارعة الأخرى ، في المصارعة ، لا يعتمد النصر على اللياقة البدنية بقدر ما يعتمد على الترسانة الفنية للرياضي. أثناء التدريب ، يتطور الشعور بالتوازن وتوزيع وزنهم. في الوقت نفسه ، يجب أن يكون تفكير الشخص مفتوحًا طوال الوقت لرد فعل سريع وواضح على تصرفات المشارك الثاني.

هذا لا يعني أن هذه رياضة جميلة. غالبًا ما يشاهد المتفرجون المصارعة التكتيكية في وضعية الانبطاح. العلامة التجارية التي تميز هذه الرياضة هي الإنزال. هذه هي الضربة المعتادة للخصم ووضع القتال في وضع أفقي.

يستخدم هذا النهج في كثير من الأحيان ، وهو ما يفسره الرياضيون بالبساطة والموثوقية. الرميات الصعبة لا تنجح في المحاولة الأولى. بعد احتلال موقع مهيمن ، يتم إجراء تعليق مؤلم أو خانق. هذا الأخير يشمل الهواء والدم ، عندما يتم ضغط الشريان السباتي للخصم.

مسموح هي:

• الأقفال والمعصمين والرافعات.
• الخنق؛
• تأثير على الكاحل والساقين.

تشمل الأساليب المحظورة ما يلي:

• تأثير على الوجه.
• لدغات.
• - انتزاع الإبهام وأصابع اليدين والقدمين ؛
• شد الشعر؛
• ربط بالأصابع
• تأثيرات على الأذنين والبعض الآخر.

ما هي الدورات التدريبية؟

جزء لا يتجزأ من تي شيرت مضغوط بأكمام طويلة أو قصيرة. إنه مريح للرياضيين بسبب ضيق الهواء وسرعة التجفيف. على الرغم من كونها مصنوعة من نسيج صناعي ، إلا أنها باهظة الثمن.

يجب أن تكون السراويل القصيرة قصيرة ومريحة. يمكن استخدام الأنواع التي يتم حياكتها خصيصًا للسامبو أو الرياضات الأخرى. في بعض الأحيان يتم استخدام زي المصارعة الحر بدلاً من القميص والسراويل القصيرة. أثناء التدريب ، لا تستخدم الأحذية ، ويجب ألا تحتوي الملابس على خطوط أو جيوب أو عناصر أخرى مصنوعة من المعدن والبلاستيك.

مزايا

أعظم قوة في المصارعة هي علاقتها بالرياضات الذكية. للفوز ، لا تحتاج فقط إلى الشكل البدني الممتاز والقوة الغاشمة ، ولكن القدرة على إرباك المقاتل الثاني وإجباره على ارتكاب خطأ.

تشمل الفوائد التطوير:

• سرعة؛
• المرونة؛
• بلاستيك للحركة.

يتعلم المقاتلون التحكم في أجسادهم ، والشعور بالتوازن وتوزيع الوزن بشكل صحيح أثناء القتال. في الوقت نفسه ، يجب أن يظلوا دائمًا مجمعين ، وجاهزين لأي تحركات غير متوقعة من الخصم.

في الختام ، نلاحظ أنه يمكن لأي شخص الانخراط في هذا النوع من فنون الدفاع عن النفس. اللياقة البدنية والعمر ليس لهما أي تأثير تقريبًا. تظهر نتائج التدريب على الفور تقريبًا. هناك زيادة في القوة والتحمل والتحسن في الحالة البدنية والعقلية. عند ممارسة التكتيكات ، يمكن لأي شخص التعامل في المستقبل مع أي تقنيات فنون قتالية تقريبًا.