اليوم ، عندما أصبحت كرة القدم واحدة من أكثر الألعاب شعبية وجاذبية وتسلية ، أصبح كل من البالغين والأطفال مدمنين عليها. لكن لا يكفي مجرد اللعب وتسجيل الأهداف. يمكن القيام بها بشكل جميل. كيف بالضبط متروك لك. لكن الأهم هو الأسلوب والشخصية مقترنة بالقواعد.
تعليمات
الخطوة 1
قرر بنفسك ما إذا كنت تريد تسجيل الأهداف بشكل عشوائي أو باستخدام العديد من التقنيات الحديثة والكلاسيكية. يجب تحويل الشغف الطبيعي لتسجيل الأهداف إلى جودة.
الخطوة 2
استخدم إمكانيات الإنترنت الحديثة لتنزيل الدليل (إذا كان متاحًا لك). لكن قبل ذلك ، تذكر أنه من المهم معرفة بعض القواعد البسيطة. الأمر كله يتعلق بالرغبة وأبسط الأهداف المرحلية ، والتي ستصبح فيما بعد هوية شركتك.
الخطوه 3
اصنع لنفسك بعض البوابات الصغيرة لمساعدتك على صقل أسلوبك. قف على بعد خمسة أمتار من المرمى وحاول تسجيل بعض الأهداف. ليس من المهم جدًا تحديد الجانب الذي سيكون مناسبًا لضربه ، لأن المهارة الحقيقية ستأتي بمرور الوقت.
الخطوة 4
استخدم بعض الأساليب البسيطة لتطوير أسلوبك. على سبيل المثال ، ضع لعبة البولنج أمام البوابة وحاول وضع دائرة حولها.
الخطوة الخامسة
تذكر أهم مبادئ كيفية أخذ الكرة بشكل صحيح ، حيث تعتمد سرعة رد فعلك عليها. وما هو نوع لاعب كرة القدم دون رد فعل على الكرة؟ أولاً ، ضع جزء الجسم المستقبل في مسار الكرة. ثم تحتاج إلى استبدال نفسك بحيث تلمس الكرة الجزء المستلم من الجسم. أخيرًا ، في لحظة التأثير ، استرخِ واتكئ على الجزء المستلم من الجسم. إذا أمكن ، بذل أقصى جهد في اللحظة التي تتلقى فيها الكرة ، وليس في لحظة دفعها بعيدًا عنك.
الخطوة 6
حاول أن تتدرب ليس بمفردك ، ولكن مع شخص آخر. سيساعدك هذا على تطوير سرعة رد فعلك وتصبح أكثر ذكاءً بشأن الهجوم. يمكنك أيضًا التدرب من ركلة المرمى. ستجعل هذه الطريقة جهودك أكثر وضوحًا. عند ضرب الكرة ، استخدم قوة الضربة على قاع الكرة.
