كل شتاء يقرر المزيد والمزيد من الناس الذهاب للتزلج على الجليد. التزلج على الجليد هو ترفيه نابض بالحياة وعاطفي وأيضًا أحد أفضل الرياضات الشتوية. غالبًا ما يجد الرياضيون المبتدئون صعوبة في اختيار لوح التزلج عند الشراء ، وعدم معرفة المعلمات والخصائص التي يجب مراعاتها من أجل اختيار اللوحة والمعدات المناسبة لهم. تعرف على كيفية اختيار الحجم المناسب على الجليد في هذه المقالة.
تعليمات
الخطوة 1
احسب طول لوح التزلج الخاص بك بناءً على طولك. ضع لوح التزحلق على الجليد عموديًا على الأرض وانظر إلى أي مستوى تناسبك الحافة العلوية. يناسبك لوح التزلج إذا وصلت الحافة إلى عظام الترقوة أو الذقن.
الخطوة 2
تأتي ألواح التزحلق على الجليد بأطوال مختلفة ، من 100 إلى 180 سم ، وإذا كنت متزلجًا مبتدئًا ، فاختر لوحًا قصيرًا لا يتجاوز الطول الموصوف أعلاه. إنها قابلة للمناورة تمامًا وتتيح لك أداء الحيل البسيطة.
الخطوه 3
إذا اخترت لوح تزلج طويل يمكن أن يكون بطول منتصف وجهك حتى حاجبيك ، يجب أن تكون رياضيًا أكثر خبرة.
الخطوة 4
تعد اللوحة الأطول التي تصل إلى الجبهة أو تاج الرأس في وضع رأسي ضرورية لهؤلاء المتزلجين على الجليد الذين غالبًا ما ينزلون منحدرات طويلة بسرعة عالية ويأخذون المنعطفات الحادة.
الخطوة الخامسة
أيضًا ، لا يعتمد اختيار لوح التزلج على الطول فحسب ، بل يعتمد أيضًا على وزنك. إذا كان وزن جسمك منخفضًا ، فاختر ألواح تزلج قصيرة ومرنة. إذا كان لديك بنية متوسطة ، فاختر لوح تزلج بطول الفجوة بين ذقنك وأنفك.
الخطوة 6
يضطر الأشخاص ذوو البنية الكبيرة ، الذين يتمتعون بوزن كبير ، إلى اختيار الألواح الطويلة والصلبة التي تتمتع بقدر أكبر من الثبات وستكون أقل تآكلًا من الحمل.
الخطوة 7
إذا كنت ترغب في زيادة سرعة الركوب ، فاختر لوح تزلج بإضافة 5 سم للطول الذي يناسبك ، وإذا كنت ترغب في تقليل السرعة ، اطرح 5 سم من طول اللوح.
