أصبح التزحلق على الجليد أكثر وأكثر شعبية ، وليس فقط بين الأطفال والشباب. يمكنك أيضًا مقابلة أشخاص محترمين في حلبات التزلج. ومن الغريب أن هناك العديد من الوافدين الجدد بينهم. يجب أن يعيدوا فهم أساسيات هذه الرياضة الجميلة والمجزية للغاية ، ولكي يكون التزلج على الجليد ممتعًا وآمنًا ، من الضروري الاعتناء بشكل مناسب بمعداتهم الرياضية.
انه ضروري
- - أغطية بلاستيكية لحماية الشفرات ؛
- - أغطية من الصوف الناعم لتخزين الزلاجات ؛
- - أغطية واقية خاصة للأحذية.
تعليمات
الخطوة 1
أغطية بلاستيكية لحماية الشفرات يجب ألا تتحرك الزلاجات ذات الشفرات غير المحمية خارج الجليد. حتى لو كان هناك مسار مطاطي خاص من غرفة الملابس إلى حلبة التزلج ، فمن الأفضل السير في هذه الخطوات القليلة في أغطية. ستظهر الشفرات الخشنة على الشفرات من ملامسة الأرضيات الأسمنتية أو العتبات المعدنية أو مسار الرمال والملح. تصبح حادة ولم تعد تضع أقدامها على الجليد في الموضع الصحيح. بالإضافة إلى ذلك ، باستخدام شفرة تزلج غير محمية ، يمكنك بسهولة إصابة الآخرين وإتلاف حذائك. في المتاجر الرياضية ، هناك نوعان من الأغطية البلاستيكية أكثر شيوعًا: مع حلقة كعب أو انزلاق على زنبرك. لوضع الغطاء ، ضع قم بتدوير جزء النصل البارز من الكعب ، ثم حرك الغطاء للأمام برفق ، وحركه فوق طرف الشفرة. قم بالمحاذاة بحيث يتم تثبيت الشفرة في الفتحة الموجودة في الغلاف. عند المشي في الزلاجات ، يجب ألا يتدلى الغطاء ويطير بعيدًا. إذا حدث هذا ، فيجب تعديله وفقًا لطول النصل: ما عليك سوى تحريك الحلقة للأمام أو للخلف. يتم توفير العديد من فتحات التثبيت في قاعدة الغطاء. تبرز حافة الغطاء في الخلف بأكثر من 2-3 سم من حافة الشفرة - قم بقطعها بسكين حاد ، ويتم وضع أغطية الزنبرك بنفس الطريقة. أدخل نهاية النصل من الكعب في الغلاف ثم اسحب إصبع القدم. إذا كان حجم الغطاء الزنبركي مطابقًا بشكل صحيح لطول شفرة التزلج ، فإنها تثبت جيدًا وتخدم لفترة طويلة. من الأفضل القيام بالملاءمة الأولية في متجر تزلج أو مبراة.
الخطوة 2
أغطية تخزين الزلاجات - الخطأ الأكثر شيوعًا هو تخزين الزلاجات في علب بلاستيكية واقية. لا ينبغي القيام بذلك بأي حال من الأحوال. بعد إزالة الحذاء ، جفف حذائك وشفراتك بقطعة قماش ناعمة - منشفة قديمة أو خرقة أخرى ستفي بالغرض. يمكن أن تصدأ الشفرات الرطبة وتحتاج إلى استبدالها بأخرى جديدة. يمكن شراء هذه الأغطية من متجر متخصص في التزلج أو خياطتها بنفسك. سوف يسعد الرياضيون الصغار بالأغطية على شكل حيوانات مضحكة.
الخطوه 3
أغطية التمهيد الواقية - أحذية التزلج الاحترافية باهظة الثمن. هم أيضا بحاجة إلى الحماية. ربما لاحظت أنه خلال عروض المتزلجين ، تتطابق الزلاجات مع لون الزي. هذا لا يعني أن لديهم زوجًا خاصًا من الزلاجات لكل رقم. قبل الخروج على الجليد مع البدلة ، يرتدون أحذية تزلج مصنوعة من نفس القماش. فهي لا تبدو جيدة فحسب ، بل تحمي أيضًا الأحذية من الخدوش والجروح العرضية. تصميم هذا الغطاء بسيط للغاية - يبدو ظاهريًا وكأنه جورب بدون نعل. أولاً ، ضع الغطاء (مثل الجورب العادي) ، واسحبه لأعلى حتى لا يتداخل مع ارتداء الحذاء. اربط الحذاء ، كالعادة ، اسحب الغطاء من الأعلى ، يجب أن يغطي الحذاء بالكامل ، باستثناء الكعب.أغطية مصنوعة من جورب صوفي مع فتحة في النصل للشفرة أو مخيط من قطع من الفراء تساعد في التسخين الأحذية إذا كنت ترغب في الركوب لفترة أطول في الشتاء على حلبة تزلج مفتوحة …
