لا يعد التزلج نشاطًا مثيرًا فحسب ، بل يعد أيضًا فرصة للحصول على فوائد صحية لقضاء إجازة مع العائلة أو الأصدقاء أو زملاء العمل. بالنسبة للمتزلجين المحترفين ، يعتبر التزلج أسلوب حياة بالنسبة لهم.
نماذج تزلج مختلفة
تنوع نماذج التزلج ، والتي تنتجها حوالي 40 شركة ، يمكن تقسيمها إلى ثلاث فئات: تزلج للسياح ، ورياضة خاصة.
من أجل "الاستخدام المنزلي" ، بالطبع ، يأخذون نماذج من الفئة الأولى. من المهم أيضًا طول الزلاجات وخصائص المواد التي صنعت منها والوزن والارتباطات وأخيراً تجربة ركوب مالك المستقبل.
بالنسبة لهواة الهواة البسيطة والشخص الذي شرع للتو في مسار تعلم كل أسرار التزلج ، من الأفضل اختيار نموذج مصمم لسرعات الركوب المنخفضة والمتوسطة. إحدى السمات المميزة لهذه الزلاجات هي القماش الناعم ، ونتيجة لذلك ، فهي أقل استجابة للأخطاء في تقنية المتزلج.
الاستثناء هو الأشخاص ذوي الأوزان الكبيرة ، بالنسبة لهم تحتاج إلى ركوب زلاجات أقوى. للمتزلجين ذوي الخبرة ، يتم دائمًا اختيار النماذج الجامدة التي تكون أكثر استجابة لأفعالهم أثناء الركوب.
من المهم أيضًا اختيار الزلاجات بناءً على الطول والوزن. لذلك ، إذا كان الشخص متوسط الوزن ، فأنت بحاجة إلى شراء زلاجات أقصر بحوالي 10 سم من ارتفاعه (هذا مهم بشكل أساسي لاختيار زلاجات جبال الألب). إذا كان الوزن أقل من الطبيعي ، فسيكون النموذج الأمثل أقصر بمقدار 15-20 سم.
كيف تختار الزلاجات المناسبة؟
يمكن أن يعتمد الاختيار الصحيح أيضًا على المكان الذي يخطط الشخص لاستخدامه فيه. لذلك ، عند نزول الجبال شديدة الانحدار ، من الأفضل التقاط زلاجات أقصر من الارتفاع. وكلما زادت تجربة الركوب ، يمكن أن تكون الزلاجات أقصر (بحدود معقولة بالطبع). إذا كنت تخطط للركوب على أرض مستوية ، فإن أفضل خيار هو الزلاجات التي يبلغ ارتفاعها 15-20 سم من المتزلج. سيكون لديهم مقاومة أقل للثلج ، مما يجعل الهبوط أسرع وأقل إزعاجًا.
حتى لا يربك أحد المبتدئين في التزلج ، يمكنك تقديم نصائح عامة حول اختيار ارتفاع التزلج. بالنسبة للهواة ، يوصى عادةً بأخذ زلاجات لا يزيد ارتفاعها عن 20 سم ، وللمتزلجين ذوي الخبرة - لا يزيد عن 10 سم.
لمطابقة زلاجتك مع وزنك ، من الأفضل أن تركب الزلاجة وتأكد من ثنيها في المنتصف على الأرض. بالنسبة للأطفال ، يتم اختيار الزلاجات بهذه الطريقة (دون مراعاة النمو). هنا ، يتم الاختيار وفقًا لمخطط محدد مسبقًا: مع طفل يصل وزنه إلى 20 كجم - يشترون زلاجات بطول 70 سم ، من 20 إلى 30 كجم - 90 سم ، 30-40 كجم - 100 سم للبالغين.
كما ترى ، فإن أفضل الزلاجات هي تلك التي تناسب أي شخص بمفرده. بمرور الوقت ومع الخبرة ، يستبدل المبتدئين أنفسهم نموذجهم الأول للتزلج بنموذج آخر أكثر ملاءمة لمهاراتهم المكتشفة حديثًا.
