يعد التزلج من أكثر الهوايات الشتوية شيوعًا. يعتمد نجاح ركوبهم على المعدات المختارة. يتم تحديد طول الزلاجات بناءً على ارتفاع اللاعب والغرض منه.
تعليمات
الخطوة 1
إذا كنت تفضل الحركة الكلاسيكية ، فيجب أن تكون الزلاجات أطول من طولك بحوالي 20-30 سم ، ويمكنك تحديد طول الزلاجات بطريقة أخرى: يجب أن تمد يدك لأعلى وتطرح 10 سم من الارتفاع الناتج. الزلاجات لأسلوب التزلج أقصر قليلاً من الزلاجات الكلاسيكية … يضاف من 15 إلى 20 سم إلى ارتفاع الرياضي ، ويمكن أن تكون المعدات أقصر بالنسبة للمتزلجين المبتدئين.
الخطوة 2
عند اختيار الزلاجات لطفل ، ضع في اعتبارك أن هامشًا كبيرًا في الطول سيخلق إزعاجًا عند التزلج. ضع في اعتبارك أيضًا ليس فقط طول طفلك ، ولكن أيضًا العمر والوزن. بالنسبة للطلاب الأصغر سنًا ، يجب ألا يكون طول الزلاجات أعلى من المرفق ؛ وبالنسبة للطلاب الأكبر سنًا ، تنطبق نفس القواعد المطبقة على البالغين. انتبه لوزن الطفل. بالنسبة للأطفال الذين يصل وزنهم إلى 20 كجم ، يجب أن تكون الزلاجات حوالي 70-80 سم ، من 20 إلى 30 كجم - 90 سم ، 30-40 كجم - 100 سم. إذا كان الطفل قد بدأ للتو في الركوب ، فإن الزلاجات الطويلة ستكون كبيرة عائق.
الخطوه 3
أصبح التزلج على جبال الألب شائعًا جدًا في الوقت الحاضر. يتم تمثيلهم من خلال مجموعة كبيرة ومتنوعة من النماذج. اعتمادًا على نوع الحركة ، يتم تقسيمها إلى عدة فئات.
الخطوة 4
يجب أن يكون طول زلاجات المتسابقين للفرسان المحترفين ، المصممة للتزلج على المنحدرات على المسارات الرياضية شديدة الانحدار ، وكذلك الزلاجات الألبية للتعرج الرياضي ، أقصر بمقدار 10-15 سم من ارتفاع الرياضي. في هذه الحالة ، يجب تزويد زلاجات التزلج المتعرج بقص صغير (7-15 ملم في نصف القطر).
الخطوة الخامسة
يجب أن تحتوي الزلاجات المتقاطعة للتزلج المتقاطع ، أو الممرات التي يبلغ طولها 1200-1500 متر مع انعطاف بأشكال مختلفة واختلافات كبيرة في الارتفاع ، على قطع جانبي بنصف قطر 17-21 ملم. في هذه الحالة ، طول الزلاجة ، كقاعدة عامة ، يساوي ارتفاع الفارس أو قد يكون أقصر بمقدار 10 سم.
الخطوة 6
يجب أن يكون عرض الزلاجات المصممة لمنحدرات المنحدرات 65-68 مم في أضيق نقطة لها يجب أن يكون طولها 15-20 سم أقصر من ارتفاع المتزلج.
